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聪茂健康 | 一个多年的疑惑:录音里自己的声音为什么很陌生?

时间:2020/6/29 14:39:26 来源:

相信很多人都有这样的经历——


点开微信里自己发过的语音消息……Emmm,这谁?!

为什么微信里自己的声音变得有点儿奇怪?

是录音软件原因吗?还是手机问题?


相信很多人都体验过这种“陌生感”,这种声音的差异并不是心理作用,而是真实存在。

QQ截图20200629144026.png


声音介质的不同




听别人说话时<空气传导>


通过空气传播的声波引发鼓膜震动,经由三块听小骨传到耳蜗。


螺旋状的耳蜗中充满液体,可以将震动转化成神经冲动被大脑接收并分析。


QQ截图20200629144036.png

听自己说话时<骨传导>


声音会通过我们的身体组织和骨骼传到大脑。


波长更长的声音,也就是所谓的低音,更容易穿过我们的身体组织到达耳朵,让我们觉得自己的声音很有厚度。


而大脑也会扮演一个“欺骗”自己的角色, 过滤掉自己声音里的瑕疵,因此你会觉得自己的声音听上去很有磁性。




所以呀,自己的声音在别人耳朵里的样子就是你录音听到的声音,也就可以解释为什么自己觉得录的声音很奇怪,别人却说:你的声音就是这个亚子滴!



录音难听的真相




接下来说说为什么我们会觉得自己的录音难听。

首先,当我们讲话时,听觉系统可以判断发音是否悦耳,从而协助嘴巴发出我们觉得好听的声音;而一般的录音设备,比如手机,不能对录音作出调整。

而且,你已经习惯了自己说话的声音,却很少听自己的录音,人类对陌生声音会感到抗拒,所以才会觉得自己的录音里的声音难以接受!


你的声音可以更好听





其实声音也是会老化的,大多数是渐进式的,在不知不觉中,你的声音可能不如以前好听了。

除了疾病原因引起的说话声改变外,日常可以学习以下4种方法,让嗓音老化来得慢一点。

0
1
学习发声练习


发声练习可以加强声带肌肉的强度和耐力。闭上双唇发出哼声,从低至高,或从高至低的哼声音调。

 

0
2
简单运动


唇抖,抖动双唇,发出像“吹泡泡”的声音。

吹气,将手指放在唇上,然后用力吹气。

 

0
3
刺激咽喉部位

来回打圈按揉脖子两侧咽喉处,刺激唾液分泌,湿润喉咙。

 

0
4
保持呼吸道湿润


呼吸道在较湿润的环境下才能正常工作,一天喝够8杯水,有助保持呼吸道黏膜湿度。

雾霾、干燥、风沙天气对嗓子影响很大,室内打开加湿器、外出戴口罩,保持呼吸道清洁。
QQ截图20200629144046.png

习惯成自然,
没事儿多听听自己的录音,
慢慢就不会抗拒啦~

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